早产儿喂养不是“多喂几口”那么简单！这些细节，你一定要知道...

每一位早产宝宝都是“急性子”，提前来到这个世界。但他们的消化系统、吸吮能力，却往往还是个“慢性子”。

当经历了NICU（新生儿重症监护室）的漫长等待，终于把那个小小的家伙接回家时，新手爸妈最大的挑战往往不是抱孩子，而是——怎么喂？

喂多了怕胀气、怕坏死性小肠结肠炎；喂少了怕不长肉、怕发育落后。今天，我们就来聊聊早产宝宝喂养那些“要命”的细节，以及遇到状况时该怎么处理。

早产宝宝的胃像一颗小小的葡萄，而且贲门（胃的入口）肌肉很松弛，稍微不注意就容易溢奶、呛奶。

核心原则：少量多餐，按需喂养与按时喂养相结合。

在住院期间，护士通常是3小时喂一次。回家后，如果宝宝体重增长不理想，可能需要缩短到2小时—2.5小时喂一次。不要看着足月儿一次喝90ml，就逼着自家早产宝宝也喝这么多，强迫喂养很容易导致厌奶或吸入性肺炎。

▶吸吮力弱，吃着吃着就睡着了

这是早产宝宝最典型的表现。他们的能量都用来吸奶了，容易疲劳。

怎么办？

别硬来。

✔可以采取“间歇式喂养”：喂5分钟，拔出奶嘴或乳头，给宝宝拍个嗝，让他缓一缓，刺激他醒来再接着喂。如果是瓶喂，可以选择早产儿专用的SSS号奶嘴（流速最慢），防止流速太快呛到。

▶呛奶

这是最让家长心惊胆战的事。因为早产宝宝的气道保护反射还不成熟，呛奶不仅会哭闹，严重时会导致窒息或吸入性肺炎。

怎么办？

一旦发生呛奶，千万不要竖抱！ 竖抱会让呛入的液体往下流进气管深处。

✔正确做法： 立刻将宝宝侧过身来，脸朝下，用空心掌用力拍宝宝的背部（肩胛骨中间），让奶液流出。等宝宝哭出声、呼吸顺畅了，再抱起来安抚。

▶胀气与哭闹

早产宝宝的肠道菌群建立较晚，肠壁发育不成熟，很容易出现“肠绞痛”样表现，肚子鼓鼓的，扭来扭去。

怎么办？

每次喂完奶必须拍嗝，哪怕拍不出来，也要尝试多拍一会（注意护住头颈）。平时可以做“I Love You”腹部按摩，顺时针轻轻揉。

如果医生允许，可以遵医嘱补充适合小月龄的益生菌。

▶追赶生长与营养强化

单纯的母乳对早产宝宝来说，蛋白质和矿物质可能不够“劲儿”。通常医生会建议在母乳中添加母乳强化剂，或者使用早产儿出院后配方奶。

✔特别提醒： 不要擅自停用母乳强化剂，在医嘱下使用。有些家长觉得宝宝看着胖了就不加了，这容易导致宝宝出现“赶上性生长”停滞，尤其是骨骼发育（钙磷）跟不上。

一定要遵医嘱，直到宝宝的身高体重达到矫正胎龄的25百分位以上，再考虑逐步撤减。

最近几年，早产儿喂养领域有个热点值得关注：

“袋鼠式护理”对喂养的促进。 别以为这只是抱着孩子。

研究表明，持续的皮肤接触（爸爸做同样有效）能让早产宝宝稳定心率、体温，更重要的是刺激妈妈的泌乳反射。

很多妈妈发现，做了袋鼠抱之后，奶阵来得更快，宝宝吃奶也更专注了。这不仅是护理，更是一种高效的“催乳”手段。

很多早产宝宝一出生就进了保温箱，错过了“三早”（早接触、早吸吮、早开奶），加上妈妈会焦虑和睡眠不足，母乳量往往很不理想。这时候，家里人千万别再说“怎么连个孩子都喂不饱”这种话。

同时，早产宝宝出院后的护理，尤其是夜间喂养，如果全靠妈妈一个人扛，妈妈的身体很快会垮掉。

产后身体本就虚弱，加上夜间要频繁监测宝宝的呼吸、体温、喂奶，这根本不是一个人能完成的任务。

如果您和家人在早产宝宝的照护中感到力不从心，不妨把专业的事交给专业的人。找月嫂，就找爱贝佳——用专业的护理经验，守护早产宝宝平稳度过“追赶生长期”，也温柔托住每一位妈妈疲惫的身心。

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免责声明：文章仅提供一般的医疗、健康、养育等方面的科普信息，不能代替任何的医学诊断和治疗。个人的医疗、用药问题请咨询医生。

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